SproutAtlas

小改变,大花开 🌱

替换九件日常用品。
看看全世界所有人每年能省下多少。

习惯照旧,足迹更轻,你更健康。选择一个国家,再滑动有多少人加入——每个数字都会实时更新。

我们能省下 21.7万亿 件塑料制品 瓶子、杯子、刷子、袋子……
我们能省下 7.62亿 吨二氧化碳 不再排入天空
我们能省下 43,500,000,000万亿 个微塑料颗粒 不会随茶喝下

……每年。只是估算,但方向千真万确。

浴室

塑料滋生的房间。

漫画:液体皂 → 香皂 花了我400年才分解。值吗?

不再用

液体皂 香皂

  • 更健康皮肤上更少的合成防腐剂和香精。
  • 更环保每次洗手的足迹小得多,也没有泵瓶要丢。
你,每年 3 个泵瓶1.6 kg CO₂
整个全世界 243亿 个泵瓶/年
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漫画:塑料牙刷 → 竹牙刷 我会比你的曾孙更长寿。

不再用

塑料牙刷 竹牙刷

  • 更健康一样干净——干活的是刷毛,不是手柄。
  • 更环保可堆肥的手柄,而不是滞留约400年。
你,每年 4
整个全世界 324亿 把/年
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漫画:一次性剃刀 → 安全剃刀 我们十二片一包。永远。

不再用

一次性剃刀 安全剃刀

  • 更健康单片锋利刀片——对许多人来说更少划伤和刺激。
  • 更环保一把金属剃刀,替代整整一抽屉的塑料。
你,每年 12
整个全世界 972亿 把/年
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漫画:洗发水瓶 → 洗发皂 几乎都是水,却用塑料卖。

不再用

洗发水瓶 洗发皂

  • 更健康不需要瓶装液体洗发水所需的防腐剂和增稠剂。
  • 更环保一小块可替代两三个塑料瓶,几乎不含水,运输也更轻。
你,每年 4 塑料瓶1.2 千克 CO₂
整个全世界 324亿 塑料瓶/年
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漫画:湿巾 → 可重复使用的布巾 几秒冲掉,多年油脂山。

不再用

湿巾 可重复使用的布巾

  • 更健康只有布和水——没有香精、防腐剂或塑料纤维接触皮肤。
  • 更环保多数湿巾含塑料;它们堵塞下水道形成“油脂山”,并多年释放微塑料。
你,每年 300
整个全世界 2.43万亿 片/年
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漫画:塑料棉签 → 竹制棉签 用两秒,满滩都是杆。

不再用

塑料棉签 竹制棉签

  • 更健康同样柔软的棉头——只是杆子不会碎成塑料。
  • 更环保塑料杆棉签是海滩上最常见的垃圾之一;竹子可堆肥。
你,每年 150
整个全世界 1.22万亿 支/年
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漫画:塑料牙线棒 → 可续装丝质牙线 一天一根,海里永存。

不再用

塑料牙线棒 可续装丝质牙线

  • 更健康许多顺滑牙线带 PTFE 涂层——是 PFAS“永久化学品”的来源;丝质和无 PFAS 涂层可避开它们。
  • 更环保一次性塑料牙线棒虽小却天天用;玻璃瓶装可续装牙线几乎把这股废流降到零。
你,每年 365
整个全世界 2.96万亿 根/年
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漫画:牙膏管 → 牙膏片 刷两分钟,填埋五百年。

不再用

牙膏管 牙膏片

  • 更健康同样干净的牙齿——嚼一片再刷,不需要塑料管。
  • 更环保多数牙膏管是塑料和铝的多层复合材料,回收无法分离,只能进填埋场。
你,每年 4
整个全世界 324亿 支/年
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厨房

一次性用品悄悄溜进每个抽屉。

漫画:保鲜膜 → 蜂蜡布 我又黏又缠。从不回收。

不再用

保鲜膜 蜂蜡布

  • 更健康不会有增塑剂渗进温热油腻的剩菜。
  • 更环保一块可清洗、可用约一年的布,而不是几米的一次性膜。
你,每年 4 卷膜
整个全世界 324亿 卷膜/年
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漫画:厨房纸 → 可洗抹布 溅一下我就进了垃圾场。

不再用

厨房纸 可洗抹布

  • 更健康厨房里飞舞的漂白化学品更少。
  • 更环保减少源源不断消耗的树木、水和垃圾袋。
你,每年 24
整个全世界 1940亿 卷/年
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漫画:塑料茶包 → 散叶茶 惊喜!数十亿个我在你的茶里。

不再用

塑料茶包 散叶茶

  • 更健康避开一个丝滑茶包可能在一杯茶里泡出的约147亿个塑料颗粒。
  • 更环保可堆肥的茶叶,而不是密封的塑料网。
你,每年 365 个塑料袋5.37 trillion 个微塑料颗粒
整个全世界 2.96万亿 个塑料袋/年
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漫画:合成海绵 → 天然海绵或丝瓜络 擦一次,掉一堆塑料。

不再用

合成海绵 天然海绵或丝瓜络

  • 更健康海绵磨损时不会有塑料碎屑落到餐具上。
  • 更环保泡棉和“魔术”海绵在摩擦时释放微塑料纤维;丝瓜络和纤维素可堆肥。
你,每年 12
整个全世界 972亿 块/年
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漫画:锡箔与保鲜膜 → 可重复使用的盖子 包一次,挖一座山。

不再用

锡箔与保鲜膜 可重复使用的盖子

  • 更健康没有一次性塑料膜接触又热、又油或又酸的食物。
  • 更环保铝箔制造极其耗能;一个硅胶盖或蜂蜡布可用上千次。
你,每年 5 千克 CO₂
整个全世界 405亿 千克 CO₂/年
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漫画:咖啡胶囊 → 可重复使用胶囊或咖啡粉 冲泡六十秒,降解上百年。

不再用

咖啡胶囊 可重复使用胶囊或咖啡粉

  • 更健康现磨咖啡,你和杯子之间没有胶囊内衬。
  • 更环保数十亿塑料铝混合胶囊太小,无法分拣,大多进填埋场或焚烧。
你,每年 200
整个全世界 1.62万亿 个/年
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出行

小习惯,一年重复 365 次。

漫画:瓶装水 → 可重复使用水瓶 买来一次。几分钟就丢。

不再用

瓶装水 可重复使用水瓶

  • 更健康避开一次性塑料老化时析出的微塑料。
  • 更环保一个水瓶,每年替代约156个一次性瓶。
你,每年 156 个塑料瓶12.6 kg CO₂
整个全世界 1.26万亿 个塑料瓶/年
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漫画:一次性杯 → 可重复使用杯 “纸”杯。(其实是塑料。)

不再用

一次性杯 可重复使用杯

  • 更健康避开可能渗入热饮的那层薄塑料。
  • 更环保多数“纸”杯都覆了塑料,几乎从不被回收。
你,每年 365
整个全世界 2.96万亿 个/年
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漫画:一次性塑料袋 → 可重复使用的袋子 用 12 分钟,留 500 年。

不再用

一次性塑料袋 可重复使用的袋子

  • 更健康塑料袋在降解时会释放微塑料——这些碎片最终进入土壤、水和食物。
  • 更环保每年约用 5 万亿个;需数百年才能降解,堵塞河流、危害野生动物。
你,每年 150 塑料袋
整个全世界 1.22万亿 塑料袋/年
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漫画:一次性塑料餐具 → 可重复使用的餐具 一顿午饭,永埋土里。

不再用

一次性塑料餐具 可重复使用的餐具

  • 更健康没有软塑料溶入又热又油的外卖食物。
  • 更环保一次性餐具在欧盟已被禁用——用一次,却污染数百年。
你,每年 100
整个全世界 8100亿 件/年
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漫画:塑料吸管 → 可重复使用的吸管 喝十分钟,吸管留两百年。

不再用

塑料吸管 可重复使用的吸管

  • 更健康饮料里没有零散的塑料碎屑,也没有易折断的脆塑料。
  • 更环保海滩上最常见的垃圾之一;一根金属或硅胶吸管可替代数百根。
你,每年 100
整个全世界 8100亿 根/年
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漫画:一次性食物袋 → 可重复使用的食物袋 装个三明治,缠住填埋场。

不再用

一次性食物袋 可重复使用的食物袋

  • 更健康三明治、零食和剩菜外面没有薄脆的塑料膜。
  • 更环保一次性三明治袋和冷冻袋用几分钟,却留存几百年。
你,每年 150
整个全世界 1.22万亿 个/年
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漫画:一次性餐盘 → 可重复使用的餐盘 一次野餐,一堆餐盘填埋。

不再用

一次性餐盘 可重复使用的餐盘

  • 更健康没有薄塑料在热食下变形或溶出。
  • 更环保一次性塑料餐盘在欧盟已被禁用——用一餐,却残留数百年。
你,每年 40
整个全世界 3240亿 个/年
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洗衣

沉重的瓶罐,更沉的足迹。

漫画:洗衣液瓶 → 洗衣片 我有80%是水,却用塑料运输。

不再用

洗衣液瓶 洗衣片

  • 更健康预先计量的片状,不会黏糊糊地倒多或洒出。
  • 更环保没有沉重的塑料瓶,轻飘飘的盒子还减少运输排放。
你,每年 4 个瓶1.2 kg CO₂
整个全世界 324亿 个瓶/年
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漫画:烘干纸 → 羊毛烘干球 用一次,就进垃圾桶。

不再用

烘干纸 羊毛烘干球

  • 更健康带香味的烘干纸会释放挥发性有机物和有害空气污染物;羊毛球不会给你的空气增添任何东西。
  • 更环保一次性合成烘干纸变成垃圾;羊毛球可用多年,还能缩短烘干时间。
你,每年 150 烘干纸6 kg CO₂
整个全世界 1.22万亿 烘干纸/年
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漫画:滾筒烘干机 → 晒衣架或晒衣绳 阳光:免费。烘干机:不是。

不再用

滾筒烘干机 晒衣架或晒衣绳

  • 更健康自然晒干比高温更呀护面料和松紧带,新鲜空气也自然清新。
  • 更环保烘干机是家里最耗电的电器之一;一筐自然晒干约省一公斤 CO₂。
你,每年 30 千克 CO₂
整个全世界 2430亿 千克 CO₂/年
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漫画:直接洗合成纤维 → 微纤维收集洗衣袋 洗一次,七十万根塑料丝。

不再用

直接洗合成纤维 微纤维收集洗衣袋

  • 更健康水里的塑料微纤维更少——那也是我们大家入口的水和食物。
  • 更环保一次6公斤的合成纤维洗涤,就可能向河流和海洋释放超过70万根微小塑料纤维。
你,每年 9 million
整个全世界 72,900万亿 根/年
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衣橱

快时尚,慢填埋。

漫画:快时尚 → 买得更好,穿得更久 穿五次,填埋两百年。

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快时尚 买得更好,穿得更久

  • 更健康廉价化纤衣物会脱落微纤维,还可能带有染料和整理化学品;珍惜并洗过的衣服脱落要少得多。
  • 更环保该行业约占全球排放的 10%;把衣服穿的时间延长一倍,足迹大约减半。
你,每年 25 千克 CO₂
整个全世界 2030亿 千克 CO₂/年
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花园

种点绿,少挖掘。

漫画:含泥炭的培养土 → 无泥炭培养土 沼泽存了千年,一袋只用一季。

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含泥炭的培养土 无泥炭培养土

  • 更健康无泥炭配方(椰糠、木纤维、树皮堆肥)育苗一样好,上盆时毫不逊色。
  • 更环保挖取泥炭把万年碳库变成排放源;受损泥炭地约占人为 CO₂ 的 5%。
你,每年 10 千克 CO₂
整个全世界 810亿 千克 CO₂/年
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漫画:一次性花盆 → 重复使用或归还的盆 一棵苗,一只盆永存。

不再用

一次性花盆 重复使用或归还的盆

  • 更健康没有有毒物——只是工作台上少了一堆塑料杂物。
  • 更环保黑色塑料盆会从分拣机里溜过去,多数用一次就进了填埋场。
你,每年 10
整个全世界 810亿 个/年
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居家

日常用品,悄悄变成一次性。

漫画:一次性电池 → 充电电池 四节一买,几周就扔。

不再用

一次性电池 充电电池

  • 更健康不再有一抽屉慢慢漏液、生锈的碱性电池。
  • 更环保一节充电电池可替代几十节一次性电池——充电约50次以后,几乎在所有指标上都更优。
你,每年 1.5 千克 CO₂
整个全世界 122亿 千克 CO₂/年
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漫画:瓶装喷雾清洁剂 → 补充片加一个瓶子 几乎都是自来水,却用塑料卖。

不再用

瓶装喷雾清洁剂 补充片加一个瓶子

  • 更健康成分你说了算——一片、清水,加一个你一直用的瓶子。
  • 更环保喷雾清洁剂几乎都是水;一片补充装几乎不含水运输,每次省下一个塑料瓶。
你,每年 12
整个全世界 972亿 瓶/年
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今天是四个房间、九项替换。接下来:可筛选和排序的分组与类别——衣橱、花园、办公室、宠物。